Para la masa:
• 1 kg (2.2 lb) de harina de maíz Maseca® Tamal
• ½ taza de manteca de cerdo
• 1 ½ taza de leche
• 5 tazas de agua o caldo
• 1 taza de mantequilla
• 4 dientes de ajo triturados
• 1 chile morrón
Para el relleno:
• 1 ½ kg (3.3 lb) de carne de cerdo cocida y deshebrada
• 1 chile verde finamente picado
• 1 cebolla blanca finamente picada
• 5 cucharadas de azúcar
• 1/2 cucharadita de comino
• Pasas al gusto (remojadas en agua)
• Sal y pimienta al gusto
• Hojas de maíz (remojadas en agua caliente
Para la masa:
1. En un recipiente grande, mezcle la harina de maíz Maseca® con la manteca de cerdo, la mantequilla, la leche y el caldo.
2. Incorpore el chile morrón picado y sazone con sal y pimienta al gusto.
3. Bata o mezcle hasta obtener una masa suave, homogénea y algo espesa, con consistencia similar a un puré firme.
Para el relleno:
1. En una sartén a fuego medio, sofría la cebolla, el chile verde y el ajo.
2. Añada la carne, agregue azúcar, comino, sal y pimienta.
3. Mezcle bien y cocine durante unos minutos hasta que los sabores se integren.
Para las montucas:
1. Toma con una cuchara de masa, coloque en medio de la hoja de maíz y embarra utilizando una cuchara formando una capa.
2. Agregue un poco del relleno sobre la masa junto con unas pasas.
3. Dobla la hoja del tamal traslapando los costados hacia el centro y después doblando la punta hacia arriba y en
la parte media de la hoja.
4. Cubra con otra hoja de tamal y tome unas tiras sacadas de las mismas hojas de tamal o hilo para cocinar, doble
el extremo más angosto y amarre en el centro para cerrar las montucas.
5. Coloque las montucas en una olla honda con suficiente agua y cocine durante 1 a 1.5 horas, hasta que la masa
esté firme y se desprenda fácilmente de la hoja.

Adding tortillas to daily diet helps with digestion since tortillas are a source of insoluble fiber.

Blue corn is a corn variety cultivated in the Northern Region and Central Region of Mexico, as well as in the Southwest Region and Southeast Region of the United States.

Corn tortillas are a source of energy since carbohydrates are used as fuel for the body.

Corn tortilla is considered as one of the biggest inventions of the Mesoamerican cultures.

Corn tortillas are source of fiber, calcium, folic acid, and energy. Consuming tortillas is part of a complete, varied, and balanced diet.

MASECA® corn masa flour is made with selected corn grains.

All MASECA® corn masa flours are Whole Grain certified (Whole Grain Council), since they are made with selected whole corn grains.

Corn tortilla is a versatile food as it can be used as garnish, it can be the main dish, or it can be an ingredient.

UNESCO declared the Mexican Cuisine as an Intangible Cultural Heritage of Humanity, being the first cuisine in the world to receive such recognition.

El maíz azul es una variedad del maíz que se cultiva en la región del Norte y del Centro de México, así como en la región Suroeste y Sureste de Estados Unidos.

Incluir el consumo de tortillas de maíz en la dieta diaria ayuda con la digestión, ya que es fuente de fibra insoluble.

La tortilla de maíz da energía, pues los carbohidratos sirven de combustible para el organismo.

La tortilla de maíz es considerada como una de las creaciones más grandes de las culturas mesoamericanas.

Las tortillas de maíz contienen fibra, calcio, ácido fólico y es fuente de energía. Su consumo es parte de una dieta completa, equilibrada y variada.

Las harinas MASECA® cuentan con la certificación de Granos Enteros (Whole Grain Council), ya que están elaborados con granos de maíz enteros seleccionados.

Las harinas MASECA® cuentan con la certificación de Granos Enteros (Whole Grain Council), ya que están elaborados con granos de maíz enteros seleccionados.

La tortilla de maíz es un alimento versátil, ya que puede ser guarnición, platillo principal o ingrediente.

La Cocina Mexicana fue declarada por la UNESCO como Patrimonio Intangible de la Humanidad, siendo la primera cocina del mundo en tener este reconocimiento.
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